У ХХ сторіччі психолог Ерік Еріксон відкрив таке психічне явище, як базова довіра до світу. І не просто відкрив, а довів, що це вкрай необхідна властивість, без якої жодна людина не зможе налагоджувати повноцінні відносини та бути щасливою. Розберімося детальніше, що приховано за цією назвою. Детальніше

Білим називають шум, що є рівномірним на всіх частотах, ніби біле світло, що ввібрало у себе всі кольори. Такий шум може бути як природним, так і штучно створеним. Приклад природного — близький шум водопаду, штучного — гудіння пилососа, перешкоди у радіоефірі. Детальніше

Фізичний кордон тіла — це шкіра, що захищає внутрішні органи. Тільки ви маєте право розпоряджатися власним тілом. Але є ще психологічний кордон, зокрема власний час, думки, бажання, наміри. І захищати їх слід не менше. Саме від навичок утримувати чи розкривати власні кордони залежить уміння відмовляти, легко зближуватися з людьми, припиняти неприємні стосунки та взагалі стратегія взаємин між людьми. Коли ж починати виховувати особисті кордони і як це зробити? Детальніше

Три каструльки

Знайдіть три каструльки або мисочки різного розміру і запропонуйте дитині вкладати їх одну в іншу. Повірте, дитина може займатися таким заняттям досить довго. За допомогою такої гри малюк зможе навчитися порівнювати розміри. Детальніше

Популярне твердження «Люди, які читають книги, завжди керуватимуть тими, хто дивиться телевізор» базується на наукових дослідах. Оксфордські вчені за допомогою МРТ з’ясували, що процес читання якнайкраще стимулює розвиток мозку.

Детальніше

Типова ситуація: матуся кличе дитину до столу, а та грає з ляльками і жодним чином не реагує на її слова, ніби взагалі не чує. Після кількох повторювань матуся починає гніватися, і… Кричати? Це не вихід, а ознака безсилля. До того ж дитина звикає, що поки матуся не кричить, можна не ворушитися. Як же звернутися до дитини, щоб вона відреагувала? Пропонуємо дієві алгоритми! Детальніше