Наші ресурси не безмежні. Ми як електронні пристрої — нам потрібна підзарядка. Якщо енергія постійно лише витрачається, і ми не приділяємо час її відновленню, на нас може очікувати стан емоційного вигорання. Детальніше

Будь-який стрес дорослий переживає нелегко. А про те, що дитина також може відчувати нервові потрясіння, не всі батьки обізнані та не переймаються через це, уважаючи: «У 3–4 роки хіба дитина розуміє? Який ще стрес?» А у 13–16 років: «Та вже вимахав он як, сам здатен упоратися зі своїми труднощами!» А ті хто турбуються про психологічний стан своєї дитини, зазвичай, мають певні труднощі й суперечки з питанням: «Як правильно допомогти дитині пережити стрес, аби не нашкодити?» Детальніше

Капризні діти в супермаркеті досить поширене явище. Якщо ви теж зіткнулися з такою проблемою, для її розв’язання вам не знадобиться нічого, окрім фантазії та часу. Пам’ятайте, що найбільше діти люблять ігри, що в свою чергу є найкращим засобом навчання. Перетворіть нудне ходіння між полицями магазину на справжню пригоду! Детальніше

Маленькі діти, які щодня активно вивчають світ навколо себе і навчаються чогось нового, потребують схвалення. Тому похвала – це один з кращих способів як мотивації, так і виховання загалом. Але як хвалити, щоб… не перехвалити? Звід правил не великий, але дієвий – є. Детальніше

Бажаєте, аби ваша дитина завжди засинала спокійною, задоволеною та щасливою? Тоді щодня приділяйте їй увагу та розмовляйте, хоча б декілька хвилин. Психологи рекомендують щодня перед сном проводити міні-інтерв’ю з малюком. А як часто ви відверто говорите з рідною дитиною? Детальніше

Ваша дитина щоразу в магазині не може пройти спокійно повз іграшки, а ви не можете не купити якусь дрібничку на жалісливе дитяче «Купи!»? Це стандартна сімейна ситуація. А ви впевнені в тому, що завжди слід купувати все, що дитина забажає? Детальніше